OBAT FLU JANGAN DIMINUM DENGAN AIR PANAS

tak berbeda dengan batuk, influenza (sering disebut dengan flu saja) pun tak seramah yang kita kenal. tahun 1918, influenza menimbulkanpandemi dispanyol. tahun 1957 giliran asia yang terdera.konsekwensi yang dramatis akibat epidemi yang terjadi setiap tahun menyerang kelompok beresiko tinggi, yakni manula dan para pengidap penyakit kronis. selaa 20 tahu terakhir, flu telah mengirimkan elmaut pada lebih dari 426.000 oarang.

influenza diakibatkan oleh Virus Myxovirus Influenzae, penyakit jenis ini mudah menular secara langsung memlalui udara .virus dalamjumlah banyak berkumpul pada sekresi pernapasan penderita dan tersebar melauli bersinbatuk dan sewaktu anda berbicara.dalam ruang tertutup penyebaran menjadiefektif.
penyakit jensi ini tidak dapat dibasmi dari muka bumi karena antigen virus influenza yang bervariasi, kemampuan bermutasinya menyebabkan bermunculannya jenis variasi virus yang baru sama sekali dan belum ditemukan pada pada penduduk pada akhirnya pencgahan merupakan perlindunganyang terbaik terhadap penyakit ini.
gejala yang emanandai penyakit ini adalah suara serak pharyrgitis,pilok,batuk,lemaas,yalgia,sakit kepala,menggigil dan demam. puncak demam biasanya terajdi sehari setelah gejala awal timbul.pemulihan biasanya cepat, tapi rasa lemas dan asthenia teapberlangsung selama beberapa hari atau kadangkala berminggu - minggu perlu diperhatikan. infeksi flu tidak bisa dianggap remeh penyakit biasa yang tidak memberi konsekwensi serius pada tingkatan tinggi. infeksi ini bisa membunuh. pada orang dewasa penyembuhaninfeksi memang bisacepat tapi pada lansia dan anak - anak dapat menyebabkan komplikasi serius.

untuk mengenyahkan flu, dipasaran sudah banyak beredar obatnya meski disebut obat flu. tapi berfungsi meringankan/mengurangi gejala-gejala flu.bahan aktifnya berupa analgesik antipirektik (contonya parasetamol) disamping tambahan seperti antihistamin,antithusif,ekspektoran,simpatorametik,parasimportomimatik dan vitamin.
dalam hasil penelitian yang tertuang dalammajalah warta konsumen.YLKI membeeri saran dalammengkonsumsi obat flu diantaranya :

1. pilihlah obat flu yang komposisi bahan aktifnya sedikit makin beragam bahan aktif, efek sampingnya makin banyak
2. bila memerlukan pereda nyeri (analgetik) hendaknya gunakan obat yang berkomposisi tunggal analgetik antipirektik agar manfaatnya terasa
3.hindarkanobat flu yang mengnadung arthistamin/pelega hidung karena tidak efektif
4.jangan minum obat flu mengandung ekspektoran dan antitusif dalamsatu komposisi karena khasiatnya berlawanan.

perlu diperhatikan,obat flu yang mengandung kafein dan parasetamol bila diminum beberap waktu setelah minum kopi akan meningkatkan kerja parasetamol, sehingga dikhawatirkan selain daya kerjanya, juga efek samping obat itu juga akan meningkatkan, ini bisa mebahayakan penderita kelainan hati dan ginjal.selain tiu agar khasiatnyadapat cepat bereaksi parasetamol tidak dalam keadaan lambung penuh atau sesudah makan karena khaboidrat akan memperlambat kerja obat. terakhir, jangan minum obat bersama alkohol atau menggunakan air panas.

sumber dari artikel kesehatan (inisari)

PUISI

tulisan bebas (sofskill)
untuk memenuhi tugas bu Maswanih

EMOSIMU

kau ingin marah
marahlah kepadaku
kau ingin pukul
pukullah aku
kau ingin tampar, tamparllah aku
aku telah siap
aku adalah korban emosimu
aku adalah korban fikiran buntumu
aku adalah orang yang kau hina selalu
tapi, apa kau sadar ?
aku tetap tenang
dan selalu tenang menghadapi
karena....
aku lebih memahami arti hidup ini
ketimbang Emosi yang kau Miliki...


TEKA-TEKINYA

Darimana datangnya bumi
darimana datangnya diri
darimana datangnya hati
darimana datangnya mati

semua terjadi,begitu saja
semua terjadi entah mengapa
semua terjadi tak terkira
semua terjadi adalah takdirnya
langit yang hampa diciptakanya
jiwa dan diri disatukannya
keyakinan tentang-Nya disimpannya
hingga suatu saat semua Mengetahuniya


SEPIIII

ketika dunia mulai hancur
ketika langit mulai runtuh
ketika bintang tak bersinar
ketika gunung mulai hancur

aku tetap disini
aku tetap sendiri
aku akan tetap disini
aku akan terus sepi
aku akan menunggu sang maha dewi

mengantarkan kelangit teratas
ke sang maha Cinta
dengan ramah menawarkan kehidupan
dengan seeorang yang telah ditetapkan


KEHIDUPAN

sedih,senang dan derita
kemiskinan dan ketidakberdayaan
kekayaan dan kesenangan
itulah kehidupan
kehidupan yang telah ditentukan Tuhan
entah siapa yang menikmati kekayaan dan kesenagan
dan entah siapa yang menderita karena kemiskinaan dan ketidakberdayaan

semua terjadi karena kehendakNYa
semua terjadi bagi umat manusia

itulah kehidupan..
kehidupan yang telah ditentukaNYA...